今年の結果はいかに・・・

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

ここ最近、天気がいまいちでしたが、

ようやく晴れました(^^♪

 

気持ちがいい♬

 

 

 

このいいお天気が続くのも明日まで。

また日曜日から下り坂⤵。

 

 

 

 

 

 

その日曜日、毎年恒例の

「立川シティハーフマラソン」

が、開催されます。

 

 

 

 

私たち夫婦が参加するようになって、

今年で4回目。

 

 

 

 

立川の羽山工務店の羽山社長が仕切り、

どんどん仲間が増えていき、

今年は23名で出場予定です。

 

 

 

 

練習しない人(夫)からヒントをもらい、

チームノー連というチーム名を付けましたが、

それぞれ練習しているようです。

 

 

 

というノー連の名にぴったりだった夫も、

今回は会社から自宅までの道のり

12キロ強をランニングしながら

帰宅したのが過去最高の

 

 

 

 

 

5回!

 

 

 

 

 

 

ここに来て急に

 

「走り切れるかな・・・。去年みたいな時間で引っかかるかな・・・」

 

 

と、少々ナーバスになっておりました(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

「一番最初の年は、しのぶに勝ったんだよね」

「なんで間に合わないんだろう?」

 

という、夫。

答えは簡単!

 

 

 

 

 

 

 

練習量が少ないんだよ!

 

 

 

 

 

 

50歳を過ぎていることを忘れ、

いつまでも体力は衰えていないと思っている夫。

 

 

 

1年前とは確実に体力は変わっているからこそ、

日々の練習が大切なんだよ、

と、トレーナーのごとく指導してあげましたよ(-_-;)

 

 

 

 

 

と言っている私も青梅マラソン完走後、

モチベーションが確実に落ちているので、

自信がありませんが(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

停滞気味な夫のブログ、

立川ハーフの後、結果をお知らせするそうです。

 

 

どうなることやら・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お気軽に・・・

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

先ほど、近所のOBのお客様 I様が来社されました。

 

Ⅰ様、工事はもちろん、どこか旅行に行くとお土産を

くださったり、大悦を御贔屓にしてくださっています。

しかもいつもニコニコされていて、とても感じのいい奥さまです。

 

 

そんなI様、今回も工事のことで来社されたのですが、

 

 

 

 

「ずっと、修理してほしいと思っていたんだけど、小さい工事だから申し訳なくって・・・。」

 

 

 

 

大悦工務店はOBのお客様、近隣の方々に支えられて

ここまで来ることができました。

 

なのに、お客様にそんな風に思わせてしまい、

逆に申し訳なく思ってしまいました。

 

 

仕事が立て込んでしまい、すぐに工事ができないこともありますが、

どうか

「こんな小さな仕事、頼んだら申し訳ない」

などと思わず、お気軽に

「だいえつさーん、ちょっと調子悪いところがあるから見て!」

と、声をかけてください。

 

喜んでお伺いさせていただきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

平気だと思っていたのに

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

 

今日から3月、あっという間ですね。

 

 

 

気温もだいぶ高くなり、過ごしやすくなってきましたが、

大変なのが花粉症の方々。

 

 

という私もその一人ですが・・・(^▽^;)

 

 

 

 

大悦工務店で花粉症といえば、専務。

 

 

 

先日、事務所に専務もいるとき、花粉症の話になり

「しのぶさん、どう?(花粉症の症状は)始まった?」

 

 

と、聞いてきたので

 

 

「いや、私、結構軽いほうだから全然平気だよ」

 

 

と、答えた10分後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

猛烈な目のかゆみに襲われました((+_+))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かいちゃダメ!とわかっていても、かゆくてかゆくて・・・。

 

眼球はすでに真っ赤!

 

 

 

 

 

薬を服用したり、目薬をさすほどじゃないので、

やっぱり軽いほうではあるんですけどね・・・。

 

 

 

 

 

 

花粉症は辛いけど、

暖かくなったり、日が長くなったり、

そして、何か新しいことが始まるような、

ワクワクする感じがして、

春・・・好きです。

 

 

 

 

 

 

 

お花

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

だいぶ暖かくなりましたね。

 

 

外を歩いていると、梅の花が咲いていたり、

プランターに色とりどりのお花が咲いていたり、

カラフルになってきました。

 

 

数年前まで、お花はきれいだとは思っていましたが、

「育てる」

という気がなく、というか

「自分に育てられるわけがない」

と、思っていました。

 

 

花束をいただいても、水を替えるのを忘れすぐに枯らし、

鉢植えをいただけば、水やりを忘れ枯らし・・・。

 

 

 

自分が怠けていただけだというのに、

「花はすぐに枯れるもの」

と、思い込んでいました。

 

 

 

そんな私でしたが、今、お花を育てています!!

 

 

 

 

きっかけは昨年の秋、知り合いが

「お花をあげるから来て」

と、言われ取りに行くと

ビニールポットには入ったお花が20鉢!

 

 

 

 

「わあー、かわいい!ありがとうございます!!」

 

 

 

 

と、その場で言ったものの、

 

 

 

 

(これ、育てなきゃいけない系だ・・・。どうしよう・・・。)

 

 

 

 

とりあえず、持って帰り、玄関の脇に置いておきました。

 

 

 

 

(植え替えなきゃ)

 

 

 

と、思いつつ1日経ち、2日経ち、3日・・・

 

 

 

お花達はどんどん元気がなくなっていきます。

 

 

 

見かねた夫が水を撒くと、あんなに元気がなかったお花たちが

見る見るうちに蘇ってきたのです。

 

 

 

 

それを見た私・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんて健気なんだ・・・かわいい(*´Д`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4か月ほど経ちますが今のお花の状態は・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

元気です!

 

 

 

 

 

相変わらずビニールカップに入ったままですが(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その他、スーパーの生花コーナーで見つけたリーズナブルな花束を

リビングの片隅に飾っているのですが、

 

 

 

 

 

 

真ん中の白い花、最初はつぼみだったんです。

それを毎日茎の先端を少し切りながら、

新しいお水に漬けていたら、少しずつ花びらが開きだし、

開花🌸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

花の世話は毎朝やるのですが、その時の姿は

 

 

「すっぴん・ボサボサの頭・よれよれの部屋着」

 

 

かわいいとは真逆の姿(^▽^;)

 

 

 

 

「かわいいな~。このつぼみももうすぐ咲きそう♬」

 

 

私の独り言に

(なんなんだ、このおばさん・・・)

と、まったく興味のない息子は若干、引き気味です(^▽^;)

 

 

 

 

少年の心を持ったおじさん

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

今日は天気はいいですが、風が強いですね。

 

 

 

 

そんな中、ポスティングに行ってきました。

 

 

スポーツ用のアンダーシャツやタイツは、

ランニングだけではもったいないので、

ポスティング時も着用します。

 

あと、必要なのが手袋。

 

 

冬場は防寒で、これからの季節は日焼け防止になるので、

一年を通して必需品です。

 

 

 

ちょっと前、スポーツショップをのぞいたら、

とてもいいものを発見!

 

 

 

ランニングタイツで有名なメーカー、

CW-Xの手袋

 

 

 

 

 

何の変哲もない手袋に見えますが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

親指と人差し指、中指の脇の部分に

切れ目が入っている優れもの。

 

 

 

ランニングの際、靴紐を結んだり、

イヤホンの調整をしたり、

ケータイを触ったりする時、

指先が出ると、いちいち手袋を外さなくていいので、

とっても便利なんです。

 

 

 

 

 

 

 

ポスティングの用意をし、手袋をはめていると、

 

 

「それいい?」

 

 

 

と、夫が聞いてきました。

 

 

 

 

「うん。これすごくいいのよ!指も出るし、

えーぶい加工もされているし」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えーぶい、エーブイ、AV・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UVとAVを間違えてしまった・・・😡

 

 

 

 

 

 

 

 

すると夫、あきれるどころか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「どんな加工だよ(笑)」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、満面の笑み(~_~)

 

 

 

 

 

 

 

 

いくつになっても少年の心をもった夫なのでした・・・。

 

 

 

 

 

 

 

2回目の青梅マラソン30キロ

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

 

日曜日、晴天の中、第53回青梅マラソンが開催され、

私も出場してきました。

 

 

前日の夕方、夫から、

 

 

「明日の朝、現場に行くことになった。ゴールには間に合うと思うんだけど・・・」

 

と、私のケータイに連絡が入りました。

 

 

「うん、わかった!一人で行くから大丈夫!」

 

 

と言いつつも、不安なまま就寝。

 

 

 

当日の朝、夫が先に家を出た後、まだまだ時間はあったものの、

すでに緊張してきた私は落ち着かず、早々に家を出ることに。

 

 

地元の駅から電車に乗ると、ランナーらしき人が

ちらほら乗車しています。

 

 

電車を乗りかえ、出走2時間近く前に到着。

 

 

ゼッケンや参加賞のTシャツ等を受け取り、

とりあえず、屋台のたくさん出ているコーナーで

待機することにしました。

 

 

去年は夫と息子が一緒に来てくれたため、

話をして気を紛らわせられたのですが、

今回は自分ひとり。

 

誰ともしゃべらず、でも、出走時間まで1時間半もあり、

どんどん緊張感が増していきます。

 

 

前日、娘が

 

 

 

 

 

 

 

「はい、これ!明日、頑張って!!」

と、買ってきてくれました。

 

 

 

心を落ち着かせるために、まずゼリー飲料をひと口・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

緊張で、のどを通っていきません(^▽^;)

 

 

 

 

 

なんとかカロリーメイト1つとゼリー飲料を流し込み、

そろそろスタートラインに立とうとした時、

夫から

 

 

 

「今、河辺駅着いた。すぐそっちに行くから待ってて!!」

 

 

と連絡が!

 

 

 

スタート直前に何とか夫と顔を合わせることができ、

いよいよ出走準備です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年もいい天気に恵まれました。

 

 

 

 

 

 

 

イヤホンを付ける顔が真剣で、

恐い顔が更に怖くなっているところを

激写されてしまいました(^▽^;)

 

 

 

 

青梅マラソン、毎回、ゲストが来ます。

今回のゲストは、

・金メダリストの高橋尚子さん(Qちゃん)

・金メダリストの野口みずきさん

・自衛隊出身のタレント、福島和可菜さん

 

 

ゲストが挨拶し、いよいよスタート!

 

 

 

今年も沿道にいる方々がランナーに、熱い声援で送り出してくれます。

 

 

 

 

青梅の街中を通り抜け、5キロ地点にたどり着いたとき、

 

(去年はこの辺りで結構、きつく感じたけど、

今年はまだまだいける!いい感じ♬)

 

と、余裕しゃくしゃくでした。

 

 

 

 

 

10キロ、15キロ、まではきついながらも

何とかペースをつかめていたため、

(去年のように足が痛くならなければ、なんとかゴールまで走り切れるかも)

と、思いながら20キロを過ぎ走っていると、急転!

 

 

 

 

足の痛みは無いものの、後半の坂道はとてつもなくきつく、

足が上がらず、結局22キロ地点で歩いてしまいました。

 

 

(ああ・・・辛い。なんで、こんなことを、お金払ってまでやっているんだろう。いくら走っても、タイムは早くならないし、来年はもう走らない。コリゴリだわ)

 

 

 

 

考えることは後ろ向きなことばかり。

 

 

 

しばらく走っては、また歩き、また走っては、しばらく歩き、

なんとか青梅の街中にたどり着き、沿道の応援の方々も

増えてくるころには、辛くて辛くて、泣き出す寸前( ;∀;)

 

 

 

 

 

ようやく「ここを曲がればゴール」の目印、

三菱自動車 青梅店 の看板が見えてきました!

 

 

 

 

更に増える沿道の応援。

(多分この辺にいるはず・・・)

苦しい中にも夫を探すと、いました。

 

で、撮ってくれたのが

 

 

 

 

 

 

 

真ん中の

「白い帽子・エンジのTシャツ・赤いシューズ」

が私です。

 

カメラに向かってピースをする元気もありませんでした。

 

 

その後、ゴール!

 

 

 

ゴール前にQちゃんが待っていて、ハイタッチをしてもらったのですが、

なぜか夫、

 

 

 

 

 

 

知らない人とQちゃんのハイタッチシーンは、

きちんとカメラに収めていました。

 

 

 

しかも、女房よりも大きいショット(-_-)

 

 

 

 

 

完走後はメダルを首にかけてもらうのですが

今年のメダルは、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結構、練習したのにタイムを縮めることもできず、

全然納得できる走りではなかったため、

自宅で夫相手にやけ酒(といっても缶酎ハイ1缶)!

 

 

 

すると、マラソン仲間のH社長から

 

「ナイスラン!3時間16分」

 

と、LINEが入りました。

 

 

 

自分では全然ダメダメだと思っていたのでびっくり!!

オフィシャルサイトで改めて結果を見たところ、

ネットタイムは3時間18分53秒。

去年より6分強、早くなっていました!

 

 

 

苦いやけ酒が(本当は甘いけど)、急にとっても美味しいお酒に(^▽^;)

 

 

 

 

 

大会から一日経った昨日、とある坂を歩いたのですが、

 

 

 

 

(このくらいの負荷じゃ、青梅の上り坂を制覇することはできないな。もうちょっときつくないと・・・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無意識のうちに、来年の青梅マラソンのことを考えている((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

青梅を制するには、青梅で練習しかない!

定期的に青梅まで練習に行きたいと思います!!

(あれ?来年は出ないはずじゃ・・・・)

 

 

 

 

 

 

 

仕事中、凝視したものは・・・

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

今日はバレンタインデー💛

 

 

頂いたチョコを食べながらデスクワークをしていると、

 

 

 

 

 

「現場、行ってみる?」

 

 

 

 

と、夫から声がかかりました。

 

 

 

 

 

 

 

ただいま、世田谷区の一戸建てを

リノベーションさせていただいてるのですが、

その現場に材料を持っていくというので、

付いていくことにしました。

 

 

 

 

 

 

こちらはキッチン。

これから調理台やガス台、収納などが取り付けられます。

黒いタイル・・・スタイリッシュなキッチンになりそうな予感がします。

 

 

 

 

こちらは洗面所です。

 

まだ棚しか付いていません。

 

 

タイルの形が変わっているので、調べてみたら

スティック状のモザイクタイル

とのこと。

 

写真だとわかりづらいですが、

カラーは去年、展示会などでよく見た

ブルーグレイ。

洗面ボール等が入ったらおしゃれになりそうです。

 

 

 

左官の大谷さんを激写!

埃で真っ白になりながら作業されていました。

 

 

 

 

 

最後は専務のみっちゃん。

後ろ姿なので誰だかわかりませんね(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

現場にはほとんど行かないので

たまに行くと、

 

(これは何だろう?)

(どうなっているんだ?)

(へ~、変わっている!)

 

と、勉強になることばかり。

 

 

 

 

その後、照明器具取付工事があるということで、

器具を購入するため、ホームセンターへ移動。

 

 

 

 

 

 

我が家のそばのホームセンターにはペットコーナーがあり、

たまに行くと、買い物よりもまず、ペットコーナーに

直行してしまいます。

 

 

 

(こちらのホームセンター、ペットコーナーはあるのかな?)

 

 

 

と、思いながら入口に立った瞬間、見えたのが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

柴犬🐕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(今日は仕事で来ているんだから、行っちゃダメ)

 

 

 

 

 

 

 

 

と、自分に言い聞かせているというのに、

足はどんどんペットコーナーに進みます。

 

 

 

 

 

 

「ダメだよ。仕事で来ているんだから!」

 

という夫も引き付けられるようにペットコーナーへ・・・。

 

 

 

 

 

結局、二人で我慢できず、

5分ほど可愛すぎる子犬を凝視してしまいました(^▽^;)

 

 

 

 

本日、留守の際、来社&電話をされた方、

すみません。

 

現場に行くのも仕事なので、お許しください。

決して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペットコーナーで息抜きするためではございません(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アスリート飯

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

いよいよ今度の日曜日に迫りました。

 

 

 

 

 

青梅マラソン🏃

 

 

 

 

 

 

昨年は20キロを過ぎたころから、足の痛みに苦しみ失速。

 

 

 

練習しなきゃ・・・と思いながら、なかなか走る時間が作れない、

去年より全然走れてない、と思っていたのですが、

意外や意外、ランニングアプリ Runtasticで

去年の1月と今年の1月を比較してみたところ、

今年のほうが50キロほど多く走っていました!

 

 

 

 

だから安心・・・じゃないのがマラソン。

 

 

 

いくら練習しようが、前日までけがをしてしまう場合もあれば、

急に具合が悪くなる場合もあり、

会場に行くまで、走り切るまで、

どうなるかわかりません。

 

 

 

でも、できることはやっておきたいので、

先週末から去年もやっていた、

「アスリート飯」

始めました。

 

 

この「アスリート飯」、

私が勝手に考えたのですが、

・ブロッコリー

・サラダチキン

・ゆで卵

を、夕食に食べるというもの。

 

高たんぱく、低脂肪、ビタミンが取れ、

炭水化物を夜食べないので、

胃もたれせず、

「多分」いいんじゃないかと考案したのですが、

開始2日で

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

飽きました(-_-)

 

 

 

 

 

 

 

はっきり言って、ブロッコリーもサラダチキンもゆで卵も

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見たくない(-_-;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、昨日の夕飯はサイゼリアに行き、

イカ墨のスパゲッティを歯を真っ黒にしながら、

もりもり食べてしまいました(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何事もほどほどにしながら、本番、頑張りたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

凶器

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

一昨日の夕方、歯に違和感を感じ、そのまま夕飯を食べると

 

 

 

 

 

 

 

痛ーい(T_T)

 

 

 

 

 

 

昨日、急遽、歯医者を予約し、昼休みに診察してもらうと

歯茎が化膿しているとのこと。

 

 

 

 

すぐにクリーニングしてもらいましたが、先生曰く

 

 

 

 

 

 

「これは、きちんと歯磨きするしか治しようがありませんね」

 

 

 

 

 

とのこと。

 

 

 

 

 

 

 

歯と歯茎の間までブラシを入れ、磨かないからこうなるのよ!

と、突き放されたような気分になったまま、

事務所に戻るも、痛くてご飯が食べられません。

 

 

 

仕方なく、お昼は抜くことに。

 

 

 

 

 

 

 

夕飯は一応作りましたが、物を噛むと痛くなりそうで、

スープや柔らかいお肉などをゆっくりいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

こんな時に限って・・・ということが人生ではいろいろありますが、

昨日に限って、お土産やいただいたスイーツだらけの我が家。

 

 

 

 

 

 

食い意地の張っている私は、

チョコレートケーキだけは誰にもやるまい、

と、歯茎が痛いことは置いといて、

頂くことに。

 

 

 

 

 

 

 

濃厚なチョコレートケーキは

口に入れると溶けるため、

噛まなくてもいいので、歯茎が痛くても

食べることができます。

 

 

 

 

 

 

端っこから食べ始め、真ん中に差し掛かった時、

砕かれたナッツを発見。

 

 

 

 

 

 

 

枝豆、煮豆を始めとする「和」のナッツも好きですが、

ピーナッツ、アーモンド、カシューナッツなどの「洋」のナッツも

大好物の私。

 

 

 

 

 

 

 

普段であれば奥歯でかみ砕きながら

「まいうー(*^-^*)」

と、なりますが

昨日の私にとってナッツは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

凶器

 

 

 

 

 

 

以外の何物でもありません(-_-;)

 

 

 

 

 

 

 

しかし、食い意地の張っている私は最終兵器の

「前歯」

で頂いたのでした(^▽^;)

 

 

 

 

食に関しての執着心、半端ないです!

 

 

 

 

 

 

 

 

鬼は目の前にいた

こんにちは。依田しのぶです。

 

昨日は節分でしたね。

豆まきはされましたか?

 

「風水」「運気」などが気になる私は、

数年前からなるべく、豆まきはやるようにしています。

 

なので、昨日の節分も豆まきはやりましたよ。

 

その他、最近、廃棄が問題になっている、

恵方巻もいただきました。

 

 

最近は買ってくることのほうが多いですが、

子ども達が小さい頃は、毎年、作っていました。

 

中身の具は、

キュウリ・桜デンブ・卵焼き・えび・シイタケ・かんぴょう・たくわんなど。

 

 

恵方巻を食べるとき、吉方位に身体を向け

無言で一本、食べ切るとご利益を得ることができる

と言われていますね。

 

 

 

 

 

各家庭、食卓に座る時、位置って大体決まっていると思うのですが、

私がいつも座る位置は北側で夫は西、娘が東で息子が南。

 

 

10年以上前、まだ子供たちが小学校の低学年だったころ、

吉方位は北の方角の時があり、私を先頭に家族が後ろになり、

息子が一番後ろになったことがありました。

 

家族みんなで北の方を向きながら、恵方巻を無言で食べ始め、

半部くらい食べた時、後ろから

 

 

「オエッ・・・オエッ・・・」

 

 

 

 

と、何やらえずくような声が聞こえてきました。

 

 

 

 

気のせいかと思いながら、恵方巻を相変わらず、

無言で食べ続けます。

 

 

 

 

しばらくすると、また

 

 

 

 

「オエッ・・・・オエッ・・・・」

 

 

 

 

 

と、聞こえるのでそっと後ろを振り返ると、

 

 

 

 

 

 

 

 

息子がえずいている・・・(;゚Д゚)

 

 

 

 

 

私が作った恵方巻、甘辛く煮たかんぴょうを、

切らずに長いまま入れたため、まだ小さかった息子は

かみちぎる力も弱く、のどに詰まってしまいました。

 

苦しかったにもかかわらず、

「しゃべってはいけない」

を、ひたすら守るも、みんな「北」の方角を

見ているため、誰にも気づいてもらえず、

涙目になりながら、一人でえずく息子・・・。

 

 

 

かわいそうですが、思わず笑ってしまいました(^▽^;)

 

 

 

 

息子が苦しんでいるというのに、笑ってしまう母親・・・。

 

これぞ本当の「鬼」ですね(^▽^;)