こんにちは。依田しのぶです。

 

 

今年もあと1か月半。

年末が近づいてくると、

気持ちがザワつきます。

 

 

お歳暮発注に年賀状、

大掃除にお正月の準備などなど、

やることが盛りだくさーん！

 

 

その中でも、毎年、気持ちがどよーんとなるのが、

年末調整。

 

 

 

毎年、例の用紙に記入しているのにもかかわらず、

毎回・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

書き方がわからない(?_?)

 

 

 

 

 

 

昨日、会計事務所から大きな封筒が届いたので

開けてみたら、その例の用紙。

 

もちろんすぐに

 

 

 

 

 

 

しまいました(^_^;)

 

 

 

 

 

どれもやってしまえば、

考えているよりも面倒ではないんですけどね。

 

とは言ってもやり始めるまでは、

なかなか時間が掛かってしまいます。

 

 

 

12月の最終週には余裕で過ごせるように、

今から気合、入れます！（←多分、気持ちだけ）

 

 

 

 

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

今日はさわやかな気候ですが、

昨日までは

 

 

 

 

 

 

 

暑かった(￣▽￣;)

 

 

 

 

 

 

 

11月だというのにどうしたのでしょうね。

 

11月と言えば、例年結構寒くなり、

ホットカーペットをつけたり、

灯油を売りに来る車から

「ゆ～きやこんこ、あーられやこんこ♬」

の音楽が外から聞こえてくる時期です。

 

 

 

 

月曜日、朝から事務所の中も蒸し暑く、

エアコンのスイッチを入れました。

 

 

最初は11月なんだから、と躊躇していたのですが、

やっぱり暑い。

 

エアコンをつけると涼しい風が出てきて、

気持ちがいい！

 

 

 

しかし、午後になるとエアコンをつけるてるというのに、

なんか暑いのです。

 

 

 

もしかして・・・

 

 

 

 

 

 

 

22度設定の暖房(＠_＠;)

 

 

 

 

 

 

一時、寒くなった時、夫が暖房をつけたらしく、

それを知らなかった私は冷房と思い込んで、

スイッチオン。

 

 

 

さすがに今シーズン、もう冷房をつけることはないと

思いますが、きちんと確認しなければ、と思った

出来事でした。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

 

「あれ」が「あれ」しました＼(^o^)／

 

 

 

夫は東京生まれ、東京育ちですが阪神ファン。

とは言っても「猛虎」というほど熱狂的ではなく、

シーズン中の結果はさほど気にしません。

 

 

しかし今年、娘が阪神に「推し」が出来たらしく

日本シリーズ中に

「パパ、一緒に応援しようよ」

と実家に帰って来て、一緒に応援してから火が付き、

そんな二人を見ていたら私も火が付き、

昨日までテレビの前で応援しまくっておりました。

 

 

昨日の試合前までは、どちらが勝ってもおかしくない状況。

しかし4回と5回に3点ずつ阪神がリードし、

9回にもう1点入れ、「あれ」が本格的に見えてきました。

 

9回裏、あとひとつアウトを取れば、

「あれのあれ」になるという時、

なんと夫、

 

 

 

 

 

 

 

 

トイレに行きました。

 

 

 

 

 

 

お休みだったので、早くからビールを飲み始め、

トイレが近くなっていましたが、まさかその瞬間に

トイレにいるとは(~_~;)

 

 

 

 

 

でも優勝の瞬間、テレビの前にいたら、

近所に響き渡るほどの雄叫びを上げていたので、

ある意味、良かったです(^_^;)

 

 

 

 

 

自分を含め、普段、あまり野球を見ない人をも、

興奮させた今回の日本シリーズ。

 

両チームとも感動をありがとうございました。

そしてお疲れさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

年々、睡眠の質が落ち、

起きてもスッキリしない日々が続いております。

 

「あー！寝たぁー！！」

 

と感じたのはいつだったか・・・。

 

 

最近話題の幸せホルモン「セロトニン」

このセロトニンが減ると睡眠の質が落ちるそうです。

 

朝陽を浴びたり、運動をしたり、湯船につかったりすることで、

解消されるとのこと。

 

しかし、上記のことをやってもあまり解消される感じはしません。

他の方法は何かないか？と検索してみると、

 

バナナを食べると良い

 

と書いてあります。

 

 

セロトニンは脳にある神経伝達物質の一種で、アミノ酸であるトリプトファンから合成されて体内で作られます。

（バナナ大学より引用）

 

なので最近、朝ご飯の時にヨーグルトと一緒に食しているのですが、

器にバナナを盛りつける時、いちいちまな板の上で切るのは面倒なので、

手の上にバナナを置き、１センチほどの輪切りに切ります。

 

その様子を見た夫が一言。

 

 

 

 

 

 

 

「動物園の飼育員みたい」

 

 

 

 

 

 

今まで、全然気にしていませんでしたが、

言われてみれば飼育員のよう。

 

 

 

 

というか

 

 

 

 

 

 

飼育員でもありゴリラでもある

 

 

 

 

 

飼育員がバナナを切り、ゴリラが食す・・・。

 

 

 

 

 

 

バナナの効果ですが、

 

 

 

 

 

 

うーん、いまいちわかりません(￣▽￣;)

もう少し様子を見てみたいと思います！