こんにちは。依田しのぶです。

 

 

青梅マラソンから10日余り経った今、

私が行っているところは整形外科。

 

 

30キロ走り終わった時、太もも裏とふくらはぎが

とても痛かったのですが、ドMの私は

 

「この痛みは完走の証！」

 

などと思っていました。

 

 

が、数日続いた筋肉痛の後、

再び太もも裏（ハムストリング）に

痛みが出てきました。

 

念のため、整形外科を受診すると、

椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛

との診断結果。

 

 

診察の後、リハビリをすることに。

 

 

リハビリの先生は20代のさわやかボーイ。

雑談を交えながら、リハビリ＆自宅でできる

筋トレ・ストレッチを教えてもらいました。

 

終了間際、先生が

「青梅マラソン、何キロ走ったんですか？」

と質問してきたので、

「30キロです」

と答えると

「すごい。自分は無理ですね」

と先生。

「おばさんが張り切ってしまいました。変態なもんで(*^^)v」

と私が答えると、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「変態ですね」

 

 

 

先生、なかなかの毒舌かもしれません(^^;

 

 

 

 

 

この整形外科で素敵な女性に会いました。

 

待合室で待っていると、隣に高齢の奥様が座りました。

 

奥様「混むのよね。すごく待っちゃう」

私「そうですね。整形外科ってどこも待ちますよね」

奥様「お姉さんは若いのにどうされたの？」

 

 

 

もう一度！

 

 

 

「お姉さんは若いのにどうされたの？」

 

 

 

 

 

 

素敵な女性です♥

 

 

 

 

 

 

その後、薬等が処方されたので調剤薬局に行くと

 

薬剤師「どこか痛くなったのですか？」

私「マラソンで走ったら痛くなっちゃって」

薬剤師「え？！プロの方ですか・・・？」

私「いやいや（汗）超市民ランナーです！」

薬剤師「なんかすらっとしてらっしゃるのでプロのランナーかと思って」

 

 

 

 

もう一度！

「スラっとしていらっしゃる・・・」

 

 

 

 

 

 

こちらも素敵な女性ですね♥

 

 

 

 

 

自宅に帰り、お風呂上り湿布を貼ってもらおうと、

夫に渡すとニヤニヤしています。

 

私「なに？」

夫「だってさ、この湿布、モーラスっていうんだよ。おしっこもーらすWWW]」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おしっこもーらす

 

 

 

 

 

 

この発言をしたのは

株式会社大悦工務店　代表取締役依田浩一

年齢57歳

 

 

 

 

 

 

大丈夫か？ウチの会社？

 

 

 

 

こんにちは。依田しのぶです。

 

 

一時期よりは安くなってきつつありますが、

相変わらず、野菜が高いです。

野菜だけではなく、すべてのモノが高騰中。

 

 

夫婦二人暮らしだから、まだいいものの、

お子さんがいる家庭は大変ですよね。

 

 

先日行ったスーパー、卵を買おうと探していると、

一線を越えていました。

 

 

その一線とは1パック、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

300円越え！

 

 

 

 

 

 

最初、お高めの卵なのかと思い、

普通のヤツ、普通のヤツ・・・

と探してもない。

 

 

そこのスーパーの普通の卵が300円越えだったのです。

 

 

 

しかも雪の影響なのか、鳥インフルの影響なのか、

数も少ない・・・(>_<)

 

 

 

 

1パック、99円の頃が懐かしい・・・。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。依田しのぶです。

 

お久しぶりです。

ずっと放置しておりました。

なぜ放置していたかと言うと・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マラソンの練習をしていたから

（うそです）

 

 

 

 

 

 

2月の第三週と言えば青梅マラソン。

昨日、6年ぶりに30キロに参加してきました。

 

 

 

 

 

去年の8月、マラソン仲間の羽山工務店の社長から

グループラインで、

「青梅マラソンのエントリー、スタートします」

と、お誘いいただき少し迷った末、エントリーをお願いしました。

 

 

10、11月と少し練習はしていたのですが、

12月になると年末の忙しさ＆体調不良などで、

あまりランニングはしなくなり、今年になってからは、

 

やりたくない

走りたくない

参加したくない

 

 

この言葉に支配され、シューズを見るのも嫌なほどに。

 

そのうち、

 

当日、雪降れ！

風呂上り、半裸でベランダに出て風邪をひくか！

階段からわざと足を踏み外そうか！

 

など何とかして走れない理由を探しておりました。

 

 

 

1週間前の日曜日、

「とりあえず、当日、会場まで行って嫌だったらすぐに電車に乗っちゃおう」

と開き直り、久しぶりにランニングすることに。

 

 

ここでもまた

「嫌だったすぐに帰れるように近くで走ろう」

とゆっくり走りだししばらくすると、

 

 

 

 

 

 

 

あれ？なんか気持ちいい♥

 

 

 

 

それから4日連続、ランニングを続けた結果、

膝に痛みが・・・(T_T)

 

 

 

 

 

帰宅後、がっつりアイシングをし、

次の日、恐る恐る走ってみたらやっぱり痛みが( ;∀;)

 

 

 

 

なんでもっと早くやる気を出さなかったのか・・・。

後悔先に立たず。

 

とりあえず金土、身体と脚を休ませ、

不安な中、日曜日の早朝、家を出ることに。

 

 

夫も応援＆マラソン後の打ち上げ参加のために、

一緒に家を出て、朝食は富士そばへ。

 

 

私はワカメそば、夫は掛け蕎麦＆カレー、

そして朝ビール。

 

走らないというのに朝からよく食べ、

よく飲みます(~_~;)

 

 

 

電車の中はランナーらしき人がたくさん乗車していました。

 

スタート地点は河辺駅。

この日は青梅市全体がマラソン一色で、スタート＆フィニッシュの

河辺駅の周りはお祭りのよう。

 

 

河辺小学校にて手続きをし、荷物をロッカーに入れた後、

マラソン仲間と合流。

 

 

 

 

 

 

 

 

スポーツショップも出店していて覗いてみると、

グッズや栄養補給食品などが売られていました。

 

完走できる自信が全くない中、

お店の方が、いろいろ説明してくれます。

 

一か八か

「脚が痛くならない食品あります？」

と聞いてみるも・・・あるわけないです(￣▽￣;)

 

 

一応、走る前と走っている途中に補給するものと、

テーピングを購入。

 

 

 

 

 

走らない罪滅ぼしか夫がサングラスを買ってくれました。

 

 

（無駄な抵抗かもしれないけど）

と思いつつ、人生初のテーピングを見よう見まねで貼ってみました。

 

 

 

11時半のスタートに向けて、

指定の場所に向かいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のスターターはQちゃんこと高橋尚子さんと、

スケーターの高橋大輔さん、マラソンや釣りで有名な福島和可菜さん。

 

 

私がいた場所はかなり後ろなので、

スタートのピストル音が鳴ってからしばらくして

スタートです。

 

 

 

 

途中でやめてもいいから

痛かったらすぐに歩こう

 

 

 

常にこの言葉を胸に走り続けて、

気が付いたら折り返し地点に到着！

 

 

やるじゃん私！

このまま完走できちゃう感じ？！

 

 

折り返しまで止まることなく走れたので、

いい気になってます(-_-;)

 

 

折り返してから数キロ地点に給水所発見！

 

のどがカラカラ。

ポカリが身体にしみわたります。

 

 

 

よし！

後半、頑張るぞ！！

 

と思った矢先、脚が痛い・・・。

 

 

ついに痛みが出てきました(T_T)

 

 

 

歩く→走る→歩く→走る

を繰り返しているうち、次の給水所に到着。

 

 

（さっき給水したから今回はいいや）

 

 

とスルーしようと思ったら

「お饅頭ありますよー！」

の声が！

 

 

すーっと引き寄せられ、お饅頭ゲット！

疲れた身体に染みわたる饅頭・・・。

 

 

 

う、美味い！！

 

 

 

お饅頭を食べたら水分も欲しくなります。

ポカリとお水を補給したら、

ちょっと元気になり、またラン開始。

 

 

 

しかし、アップダウンのあるコース。

苦しさは次から次へとやって来ます。

 

そんな時、どこかから

「ここからだよ！頑張って！！」

と言う声が聞こえてきました。

 

 

（誰だよ！分かってんだよそんなことは！お前が走れ！）

 

疲労が蓄積している時の変な励ましは、イライラ増し増しです(-_-;)

声のする方を見ると、その声の主は

 

 

 

 

 

 

Qちゃん！

 

 

 

 

 

 

うるさい！などと思っていたのに、

急に励まされ、ハイタッチしに行ってしまいました(^^;)

 

 

 

 

沿道には一般市民の応援の他、太鼓の演奏、合唱団の演奏など、

皆さんとても暖かく、辛くても苦しくても頑張れます。

 

 

 

その皆さんの応援のお陰で、

 

 

 

 

 

 

 

完走できました＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後、マラソン仲間の皆さんと打ち上げし帰宅。

 

で、夫はと言うと私が走っている間から一人で飲み、

打ち上げ前に飲み、打ち上げで飲み、帰宅後も飲み・・・。

 

 

今朝、身体が痛いながらも、いつもの起床時間に起き、

家事をしていると夫も起床。

 

ビックリしたのは、走った私よりも夫の方が疲れていた事！

 

 

 

「飲み疲れ」っていうやつでしょう(-_-)