幸せホルモン

こんにちは。依田しのぶです。

 

今日は梅雨の合間の晴れでしたね。

 

 

 

 

洗濯物、外に干してくれば良かった・・・(-_-;)

 

 

 

ちょっと前までは娘か息子が学校から帰ってきたら

洗濯物を取り込んでくれたので、多少怪しい天気でも

外に干して行けたのですが、最近は20時くらいに帰宅しても

私が一番早かったりするので、「晴れ」の天気じゃないと

外に干せません。

 

 

 

 

そんな時、愛犬ナツキは・・・

 

 

家の中は真っ暗で、お腹はすき、誰も帰ってこない

家の中でお留守番。

 

 

 

かわいそうなナツキ(T_T)

 

 

 

 

昨日は帰宅が家族一緒になり、一人ひとりリビングに入っていくと

うれしさ爆発!

 

もう、誰のところに行ったらいいかわからない程の興奮ぶり。

 

 

 

 

最後は家族の真ん中に「愛されて当然」という顔をしながら落ち着きます。

 

 

 

女性が出産し、赤ちゃんに母乳をあげるとき、

幸せホルモンと呼ばれている「オキシトシン」が分泌されるそうです。

 

 

このオキシトシン、分泌されるとどのような効果があるかというと、

  • 幸せな気分になる
  • 脳・心が癒され、ストレスが緩和する
  • 不安や恐怖心が減少する
  • 他者への信頼の気持ちが増す
  • 社交的となり人と関わりたいという好奇心が強まる
  • 親密な人間関係を結ぼうという気持ちが高まる
  • 学習意欲と記憶力向上
  • 心臓の機能を上げる
  • 感染症予防につながる

 

 

だそうです。いいことばかりですね。

 

 

 

この「オキシトシン」、ペットを抱っこするだけでも分泌されるとか。

 

 

 

 

今晩も自宅に帰って、ナツキを抱っこし「幸せホルモン」分泌させますよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

この方もオキシトシンが分泌されているようです

浩一を見つめるナッチン