こんにちは。依田しのぶです。

「あれ」が「あれ」しました＼(^o^)／

夫は東京生まれ、東京育ちですが阪神ファン。

とは言っても「猛虎」というほど熱狂的ではなく、

シーズン中の結果はさほど気にしません。

しかし今年、娘が阪神に「推し」が出来たらしく

日本シリーズ中に

「パパ、一緒に応援しようよ」

と実家に帰って来て、一緒に応援してから火が付き、

そんな二人を見ていたら私も火が付き、

昨日までテレビの前で応援しまくっておりました。

昨日の試合前までは、どちらが勝ってもおかしくない状況。

しかし4回と5回に3点ずつ阪神がリードし、

9回にもう1点入れ、「あれ」が本格的に見えてきました。

9回裏、あとひとつアウトを取れば、

「あれのあれ」になるという時、

なんと夫、

トイレに行きました。

お休みだったので、早くからビールを飲み始め、

トイレが近くなっていましたが、まさかその瞬間に

トイレにいるとは(~_~;)

でも優勝の瞬間、テレビの前にいたら、

近所に響き渡るほどの雄叫びを上げていたので、

ある意味、良かったです(^_^;)

自分を含め、普段、あまり野球を見ない人をも、

興奮させた今回の日本シリーズ。

両チームとも感動をありがとうございました。

そしてお疲れさまでした。

こんにちは。依田しのぶです。

年々、睡眠の質が落ち、

起きてもスッキリしない日々が続いております。

「あー！寝たぁー！！」

と感じたのはいつだったか・・・。

最近話題の幸せホルモン「セロトニン」

このセロトニンが減ると睡眠の質が落ちるそうです。

朝陽を浴びたり、運動をしたり、湯船につかったりすることで、

解消されるとのこと。

しかし、上記のことをやってもあまり解消される感じはしません。

他の方法は何かないか？と検索してみると、

バナナを食べると良い

と書いてあります。

セロトニンは脳にある神経伝達物質の一種で、アミノ酸であるトリプトファンから合成されて体内で作られます。

（バナナ大学より引用）

なので最近、朝ご飯の時にヨーグルトと一緒に食しているのですが、

器にバナナを盛りつける時、いちいちまな板の上で切るのは面倒なので、

手の上にバナナを置き、１センチほどの輪切りに切ります。

その様子を見た夫が一言。

「動物園の飼育員みたい」

今まで、全然気にしていませんでしたが、

言われてみれば飼育員のよう。

というか

飼育員でもありゴリラでもある

飼育員がバナナを切り、ゴリラが食す・・・。

バナナの効果ですが、

うーん、いまいちわかりません(￣▽￣;)

もう少し様子を見てみたいと思います！

こんにちは。依田しのぶです。

夫は若い頃から多趣味な人。

幼い頃の「電車」から今現在の「テニス・釣り」まで、

趣味がない時がないほど、いつも何かに

ハマっております。

若い頃、和太鼓にハマっていた時期がありました。

とある和太鼓の集団に属していて、

神社のお祭りの時や、何かのイベント時に、

お披露目していたことも。

その仲間の一人がプロになっています。

芸名は響道宴。

今年は彼がプロになって30周年。

30周年記念のコンサートを開催するにあたり、

ご招待いただいたので夫と行ってきました。

場所は中野の野方区民ホール

2016年2月に創立50周年のパーティーを開催したのですが、

その際、響道宴氏にも来ていただき、

皆さんに和太鼓のパフォーマンスを見ていただきました。

なんと

夫とのセッション！

そんな素敵な機会をもたせてくれたので、

お花をプレゼントいたしました。

コンサート前にステージを撮ってみました。

今回のコンサートは、いろいろな方とのコラボで、

私達が行った日は舞踊家、ドラム、浄瑠璃の方々と

それぞれ違った太鼓の種類と音で、

1時間45分、観客を楽しませてくれました。

ロビーに飾られていたアートも響道宴氏の作品。

多才です！

夫の友達ですが、私も30年以上の友人です。

公演が終了し帰る時、お見送りをしてくれたのですが、

ちょっと話すと昔と変わらないニヤニヤ顔。

立派になっても基本、昔と変わらない彼で、

嬉しくなった夜なのでした。

こんにちは。依田しのぶです。

いろんなイベントがコロナ禍前になってますが、

私の中でもコロナ禍前になっていることがあります。

それはランニング。

コロナ禍前まで大会に備え、

毎日とは言わなくても、

週3回くらいは仕事が終わってから、

5キロほどランニングをしていたのですが、

ここ数年は

「よし！今日からまたランニング再開！」

と思っても、直ぐに走らなくなり、

気が付くと2カ月くらい走行距離0キロなんてことも。

毎年9月に青梅マラソンのエントリーが始まるのですが、

迷った末、久しぶりにエントリーしてみました。

と言っても10キロですが(^_^;)

エントリーしたからには練習しなければ！

ランニングを開始したのはこういった

経緯があったから。

先日、夕方ランニングをしていたら、

高校生のカップルが立ち話をしていました。

（青春だねぇ♥）

そんな風に思いながらすれ違う時、

ちらっと女の子を見ると、

袖がやたら長く全体的に大きな制服を着ています。

隣の男の子は制服の上着を着ていません。

ということは上着は男の子のモノ。

青春だねぇ♥

いいなぁ・・・と大昔、女子高生だった

おばさんは思いながら、自宅まで走って

帰ったのでした。

こんにちは。依田しのぶです。

夏は終わりましたが、

夏・海・湘南、と言えばサザン！

若い頃、夫の友人のツテで、

いろんなアーティストのコンサートに行きました。

しかし、大人気のサザンは一回も行ったことがなく、

「1回でいいから行きたい」

と、夫は常々言ってました。

色々調べたら、ファンクラブに入っていても

ライブチケットはなかなか当選しないらしく、

一生、ライブには行けないんだろうな、

と思っていたところ、また違う友人から

「サザンの曲に合わせて花火が上がるイベント、チケット取る？」

とまだ暑い頃、連絡が来たので即答でお願いしました。

花火大会の名称は

「茅ケ崎サザン芸術花火2023」

その花火大会が21日（土）にサザンビーチ茅ケ崎にて

開催され行って来ました。

15時半開場、18時半開演だったのですが、

14時半に茅ヶ崎駅に着くと、駅構内＆海までの道

「サザン通り」には花火大火に行く結構な人が

ぞろぞろ歩いています。

会場に着くとまずは食べ物をゲットしようと、

キッチンカーへ向かいます。

キッチンカーの隣にはライブ会場のような

グッズも売っています。

（今回はライブじゃないからグッズはいらないか）

と、まったく見向きもせず、

チケットに記載されている席へ。

10月も後半だというのに昼間はまだ半そでで

ちょうどいい気温でしたが、

少し日が沈みだした午後4時、

ちょっと寒くなってきたので持ってきた

上着を着ることに。

茅ケ崎の夕日はとてもきれいです。

海の方を見ると防波堤があり、

そこから花火が上がるようです。

日が暮れるとともに気温はますます下がってきました。

上着を着ても全然暖かくない(>_<)

それを見かねた夫、買ってきてくれました！

パーカーとタオル！

すぐ身に着けると

あったか～い♬

売り場には見向きもしなかったくせに、

調子のいい女です(￣▽￣;)

こちらのパーカー、花火大会仕様のデザインということで、

胸に花火の刺しゅうと、

ポケットには茅ケ崎の海のシンボル

烏帽子岩

お腹も満たされ、寒さも防ぎ、

今か今かと待っていると、

「ピースとハイライト」

の曲と共に大輪の花火が！

最近、花火大会があっても、

事務所の屋上でちらっと見るだけだったので、

目の前に上がる花火は大迫力！

しかも曲に合わせた花火が上がるので、

違った感動がありました。

土曜日は茅ケ崎以外でも関東の各地で

花火大会があったようです。

真夏の花火大会ももちろんいいですが、

空気が澄んでいる今の季節の花火も

いいですね。

行かれる方は

防寒対策

はしっかりしていきましょう！

こんにちは。依田しのぶです。

義母は5人兄妹で、

伯父さん→義母→叔母さん→叔母さん→叔父さん

の兄弟姉妹構成です。

3番目の叔母さん、この方、実は私の一番の飲み友達🍻

毎月、遊びに行きがてら、一緒に乾杯。

料理もお酒も美味しく、おしゃべりも止まりません。

先日も

「しのぶさん、おいでよ」

と、連絡が来たので遊びに行くと姉妹勢ぞろい！

その中に2番目の叔母さんの娘さん、

夫の従妹も遊びに来ていました。

従妹と私は同い年。

若い頃は私達夫婦と従妹夫婦二組で、

遊びに行ったりもしていましたが、

子供が産まれてからはすっかりご無沙汰と

なっていました。

「Kちゃん！久しぶり！！元気だった？」

お互い、見た目はそれなりに年を重ねましたが、

話せば20代のうら若き乙女（←死語）です。

平均年齢70歳の女子会開始。

昔の写真を引っ張り出し、みんなで見ながら

「若いね～！」

と懐かしがったり、

「あの時、あーで、こーで〇△※◇・・・」

話が止まりません。

しばらく話しているうちに、

Kちゃん夫婦とスノボに行った時の話になりました。

20代後半、泊まりがけで新潟の岩原スキー場まで

行ったのですが、Kちゃんが

「夕飯食べ終わったら、しのぶさん、こうちゃん（夫の呼びかた）にアイスが食べたい！買ってきって！！って言ったら、すぐに買いに行ったよね。しかもしのぶさんの分だけ！」

まったく覚えていないんですけど(；ﾟДﾟ)

そんな鬼嫁的なエピソードを義母の前で

暴露されてしまいました・・・(￣▽￣;)

まったく覚えていなかったエピソードですが、

何よりビックリしたのが、

そんな優しい男だったとは((((；ﾟДﾟ))))

もし今、同じお願いをしてすぐ買いに行ってくれたら、

何かマズいことでもしでかしたんじゃ・・・

と思ってしまうでしょう(-_-;)

こんにちは。依田しのぶです。

連日の暑さが終わり気持ちのいい、カラっとした日が続くと、

気になるのが肌の乾燥。

50代も半ばになると季節に関係なく乾燥しているのですが、

特に踵や指先の乾燥が10月半ばくらいから気になります。

今年の2月か3月くらいに、カチカチになった踵の角質を除去するため、

グッズを買ってお手入れしたら、

赤ちゃんのように・・・そこまではいきませんが、

かなりすべすべに！

「もうあんなカッチカチな踵は嫌だ！！」

ということで、暑かった夏の間も、

家の中では「もこもこ靴下」をはくほどの徹底ぶり。

おかげで秋になってもツルツルすべすべのままを

保っております(*^^)v

踵はもこもこ靴下等で保護できますが、

問題は手。

ハンドクリームを塗っても、

手洗いや家事炊事をすれば、

うるおいはすぐになくなり、

指先はカチカチになってしまいます。

「指先が固くなったらケラチナミンがいい」

と、何かの記事で読んだので早速購入。

昨日はケラチナミン+手の美容液を擦り込み、

ビニール手袋をはめた後、更にスリスリ。

どこかでゲラゲラ笑っている声がします。

「なんでそんな恰好で寝てんだよ(笑)」

と言ってくる夫。

その時の私の格好は・・・

お祈りする乙女♥

スリスリ手をこすり合わせ途中に、

瞬きしたまま寝たようです(^_^;)

手入れをしなくてもツルツルスベスベだった

あの頃が懐かしい・・・(T_T)

こんにちは。依田しのぶです。

先週ぐらいから、外はいい香りがしています。

いい香りの正体はキンモクセイ。

暑さも落ち着き、寒くもない今の季節、

お出かけに最適です。

ということで行って来ました。

湯河原温泉！

今年はこれで3回目。

初めて行った1回目があまりに良くて、

いつか一人で行って見たい！と思い、

今回、思い切って行って見ました。

今まで、駅からバスに乗って温泉街まで行っていたので、

今回はのんびり歩いてみることに。

一人旅のいいところは、気になった方に

気兼ねなくふらっと行けるところ。

（こっちの道は何かあるのかな？）

と行った方にあったのが・・・

みかんの箱から生えているみかんの木

街路樹がみかんの木で、プランター（？）は

みかんの箱がモチーフとなっていました。

かわいい！

しばらく歩き、川沿いに移動。

目指したのは

小梅堂

こちらは創業1910年、元祖湯河原きび餅屋さん。

以前、来た時とても素敵な趣のある建物なので寄ってみたのですが、

13時頃には商品が売り切れる寸前でした。

なので今回は午前中に行き、きび餅ゲット！

こちらのきび餅、もちもちフワフワ！！

まるで赤ちゃんの頬っぺたのよう(≧▽≦)

今回も自宅用に買い、美味しくいただいました(^^♪

きび餅片手に向かったのは

万葉公園　湯河原惣湯

川沿いに遊歩道や休憩所を備えたこちらの施設、

川の音やさわやかな風が心地よく、

癒されます。

森林浴を楽しんだ後は、

併設されている町営の温泉、

「こごみの湯」で疲れた体をほぐし、

温泉から上がった後は

ひとりビール🍺　美味い！！

ビールが届いたら、写真も撮らず

すぐに飲んでしまったため、

少し減った画像になってしまいました(￣▽￣;)

今回、友人と別の場所に日帰り旅行へ行くはずだったのですが、

当日、急遽行けなくなり、

しかしそれが分かったのが電車に乗った後。

だったら一人で小旅行だ！

と、湯河原へ。

行き当たりばったりの旅だったのですが、

とてもリフレッシュ出来ました♬

こんにちは。依田しのぶです。

気が付けば9月も明日で終わり。

すっかり・・・

ブログ、放置しまくりです(￣▽￣;)

きっと暑さのせいですね（←違います）

でも今年は本当に暑かった！

真夏日になった日が90日もあったそうで、

一年の四分の一が真夏日だったそうです。

暑いということもありますが、

今年の夏から気にするようになったことがあります。

それはお水をたくさん飲むこと。

年と共に、喉の渇きを感じにくくなり、

外に出ないときはほとんど水分を

摂らなくなっていたここ数年。

美容に詳しい方々などが

「1日2リットルの水分補給が大切」

と言ってるのを聞いても、

2リットルなんて飲めるわけない！と思っていました。

しかし健康番組で

「大腸には水分はあまり届かない」

と専門家が言っていて、

まずは1日1.5リットルの水を摂取することを

意識するようにしました。

意識をすると飲めるようになるもんで、

今では何とか2リットルくらいの水を

飲めるようになりました。

2リットルも飲めばお肌はみずみずしくなるはず！

と思っていたのに相変わらず、

潤い知らずの私の肌(T_T)

カサカサの肌のままでも、

お水を飲むことは身体にいいので、

これからも続けて行こうと思います。

こんにちは。依田しのぶです。

先日、タカラスタンダードの営業さんから

キッチンが新しくなるので是非、ショールームまで見に来て！

と、お誘いがあり行って来ました。

今回、新しくなったキッチンは

LEMURE（レミュー）

自然の中で長い時間をかけて偶然できたアーティスティックな

ブナの木目。明るさやムラも味わいとなり、まるで自然の中に

佇むような心地よさを感じるデザイン。

（商品カタログより引用）

扉デザイン、新しくなったのはこの他に

こんな感じで揃っています。

照明は

ダウンライトになっていてスタイリッシュ！

家事らくシンクは二層構造で効率がUP！

まな板を設置した際、傾斜が付いているので

水はけが抜群です。

キッチンには水栓が付いていますが、

今回、タカギさんとコラボしていましたよ。

黒いキッチン水栓、おしゃれですね♬

こちらが・・・

引き出すことが出来ます。

そしてこの水栓、浄水器機能が蛇口部分に

付いているため取り外しが簡単！

その他、

こちらのタイプも

やっぱり蛇口にカートリッジが付いていて

設置が簡単！

こちらの水栓を設置し、

定期交換メンバーになれば定期的に

カートリッジが送られてくるので、

タカキさんに連絡したり、

買いに行かなくてもいいので、

楽ちんですよ(^^♪

浴室もスタイリッシュなモノが展示されていました。

黒い浴槽は水垢が付くんじゃ・・・？

と聞いたらホーローなので付かないそうです。

また、壁にもホーローが使われているので、

マグネットの小物等を付けることができます。

浴室の他に

シャワールームも展示されていました。

浴室の他に自宅に設置する方や、

車いすも入る大きさなので、

介護用に採用される方もいらっしゃるようです。

ちょっと見に行って見ようかな・・・

とお考えのあなた！

大悦工務店までご連絡ください。