こんにちは。依田しのぶです。

 

 

 

「ブログ、更新しなきゃ・・・」

 

 

と、思っているうちに10日も経っておりました(^▽^;)

 

 

 

 

その間、何があったかといいますと・・・

 

 

 

 

その1、

 

第１０回ツタエル総会に出席（夫のブログにも書いてあります）。

 

 

 

 

１０回目のテーマは

 

「チャレンジする人がトクをする」

 

 

私と夫は今回で4回目の出席。

 

毎回、各業界で活躍されている方の講演を聞くことができるのですが、

一人目のゲストは駅弁マイスターの三浦由紀江さん。

 

 

 

 

数々のメディアで取材され、著書も出されている三浦さん。

 

なぜ専業主婦だった彼女が営業所長までになったのか・・・。

そこにはもちろん努力もありますが、

 

「仕事は楽しく、自分に限界を作らない」

「チャンスを目の前にして行動を起こす人にツキが回ってくる」

 

など、常に前向き、人生自分次第の精神で仕事をしていたら、

そこまで登りつめたとのこと。

 

 

 

とても素晴らしい三浦さんですが、私と共通点がありました。

それは・・・

 

 

 

 

 

笑っていないとき（素の時）の表情が恐い(-“-)

 

 

 

 

 

 

本人は普通にしているつもりでも、

「何怒っているの？」

と、言われてしまうらしいのです。

 

 

総会の後の懇親会で名刺交換をさせていただいたとき、

 

「私も恐いって言われるんです」

 

と、打ち明けたところ、

 

「自分は女優だと思って演技してみて！」

 

 

と、アドバイスしてくださいました。

 

 

 

その他、2社（長野県の十一屋　小林社長、佐賀県のくが工務店　久我社長）の

事例発表や初対面の方とのワークショップ、岡田社長のお話を聞き総会が終了。

 

 

 

 

 

 

 

懇親会では初めての方と名刺交換をしたり、

1年ぶりの再会に近況報告したり・・・。

 

 

 

 

毎年、元気をもらってツタエル総会が終了しました。

 

 

 

 

その2、

新しいPCが納入され、セットアップ＆データ移行を

夫がやってくれたのですが、不具合が起き、

なかなかうまくいかず、

「大丈夫？」

と、いう顔をしながら終えるのを待っていました。

 

 

 

 

その3、

日曜日、夫はテニス、子供たちはバイトに行き、

誰もいなくなったので、

「ランニングして来よう」

と、家を出発。

 

最初こそきつかったものの、ペースをつかめたら、

楽になってきて、

（走れるところまで、走ってみよう）

と、なり気が付くと、そこは・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

狭山湖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

強風で上り坂、というドМにはたまらない

シチュエーションの中、合計17キロほど走り切り、

達成感に包まれた中、お風呂に入ったのですが、

ふと、疑問に思ったことが・・・。

 

 

 

 

 

 

 

私の身体・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつになったら筋肉がつくのだ？

 

 

 

 

 

 

 

結構走っているというのに、

背中・お腹・太もも・おしり・・・

要は全身

 

 

 

ブヨブヨです( ；∀；)

 

 

 

 

 

 

 

アスリートのようなボディを手に入れるには

どうしたらいいんでしょうか？