こんにちは。依田しのぶです。
もう7月12日。
今気が付きました!(←うそ)
とにかく毎日毎日暑い日が続きますが、
体調等、崩されていませんか?
夫やみっちゃんが現場から事務所に戻ってくるたびに、
「暑い・・・」
と二人ともうなだれております。
基本、私はエアコンの効きすぎている事務所にいるので
猛暑でもどちらかというと、
「寒い・・・」
と感じてしまいます。
(外仕事の方々、ゴメンナサイ)
先日、昼過ぎに車を運転する日がありました。
現場用じゃない乗用車は炎天下の駐車場に停めてあります。
この時期は乗ることが恐怖ではありますが、
乗らないわけにもいかず、意を決して乗ると・・・
あ・づ・い~ι(´Д`υ)
ハンドルはまともに握れません(>_<)
窓を全開、エアコンを一番低く設定し出発。
1キロほど走った頃、ようやく涼しくなってきた車内。
歩いている方や、バスを待っている方々には
申し訳ありませんが車は涼しい!
そんなことを考えながら、ふとスピードメーター横の
外気温を見たら、なんと
42℃!!!
まだ7月、しかも上旬で梅雨明け前だというのに、
なんということでしょう・・・。
水分・塩分不足の他に、
寝不足・朝食抜き・過労なども
熱中症になるそうなので、
しっかり寝て、しっかり食べ、疲れたら無理せず休む
を心がけ、夏を乗り切りましょう!